DER ZUTRITT ZUM FITNESSSTUDIO IST FÜR FOLGENDE PERSONEN
VERBOTEN:
- Personen mit nachgewiesener SARS-CoV-2-Infektion, die nicht offiziell als „genesen“
eingestuft sind.
- Personen mit Kontakt zu COVID-19-Fällen in den letzten 5
Tagen.
- Personen, die einer Quarantänemaßnahme
unterliegen.
- Personen mit unspezifischen Allgemeinsymptomen und respiratorischen Symptomen jeder
Schwere (etwa Atemnot, Husten oder Schnupfen) sowie Personen mit SARS-CoV-2 typischen Symptomen (etwa Verlust des Geruchs- oder Geschmacksinnes).
REGELN:
- Im Fitness-Team dürfen nur Personen trainieren und arbeiten, die gemäß den jeweils aktuell gültigen Richtlinien des
Bundesgesundheitsministeriums bezüglich Corona als vollständig geimpft gelten.
- Bitte haltet, wo immer möglich, untereinander einen Mindestabstand von 1,5 m
ein.
- Bitte tragt, insbesondere in den Umkleiden, außerhalb der aktiven Trainingsausübung
eine FFP2 / KN 95-Maske.
- Bitte desinfiziert eure Hände vor Trainingsbeginn und nach dem Besuch der
Sanitärräume.
- Bei der Nutzung von Trainingsgeräten muss die gesamte Sitz- / Liegefläche und die Lehne durch ein
entsprechend großes Handtuch abgedeckt sein.
- Bitte verhaltet euch grundsätzlich so, dass andere Anwesende nicht in ihrem Training beeinträchtigt
werden.
- Beim Training sind Sportkleidung und Hallensportschuhe zu tragen.
- Die Kardiogeräte sind nicht für ein Ausdauertraining vorgesehen. Bitte nutzt sie daher nicht länger als
20 Minuten.
- Bitte dreht Schrauben nur so fest zu, dass sie vom nächsten Trainierenden problemlos geöffnet werden
können.
- Bitte räumt Hanteln, Gewichte und andere Trainingsmittel nach dem Ende eurer jeweiligen Übung
auf.
- Training mit Hanteln und Gewichten außerhalb des Kraftausdauerbereiches ist nur mit Spotter
erlaubt.
- Bitte bringt eigene Getränke nur in verschließbaren und unzerbrechlichen Gefäßen mit.
- Bitte vermeidet starke Deo-, Parfüm- und sonstige Gerüche und hört Musik nur in einer Lautstärke, die
andere nicht stört.
- Bitte fragt eine Aufsichtsperson, wenn ihr nicht sicher seid, wie eine Übung ausgeführt oder ein
Trainingsgerät eingestellt wird.
- Ohne vorherige Einweisung und Supervision dürft ihr keine neuen Übungen ausführen.